Jednostavni kolači od jabuka

Jabuke, brašno, šećer, malo ulja... i eto ukusnih kolačića.


Sastojci

  • 4 kiselkaste jabuke
  • 1 čaša šećera
  • 2 čaše brašna
  • 1 kašičica sode bikarbone
  • 8 kašika ulja
  • cimet
  • I još:
  • šećer u prahu

Priprema

  1. Četiri jabuke oprati, oljuštiti i izrendati
  2. Poprskati kašičicom sode bikarbone i dodati čašu (od jogurta) šećera
  3. Ostaviti da odstoji oko 60 minuta
  4. Nakon toga, dodati 8 kašika ulja, kašičicu cimeta (može, a ne mora) i 2 čaše brašna
  5. Dobro izmešati i izručiti u nauljen i pobrašnjen pleh
  6. Staviti u zagrejanu rernu i peći oko 30 minuta
  7. Pečen kolač posuti šećerom u prahu i iseći na kocke
  8. Nešto o jabukama
    Jabuke su zdravo voće koje sadrži veliku količinu pektina (biljnih vlakana) i vitamine A, C і E
  9. One su jedino voće koje može da se jede ujutro na prazan stomak, pre ili posle jela kao i uveče
  10. Jedna jabuka dnevno može znatno da pomogne u lečenju mnogih bolesti
  11. Jabuke poboljšavaju rad creva jer imaju veliku koncentraciju pektina
  12. Pektin je koristan u lečenju zatvora i proliva, i poboljšava rad creva
  13. Doprinose snižavaju holesterola (tri jabuke dnevno u toku tri meseca mogu sniziti holesterol); Sprečavaju rak debelog creva, a pomažu i kod mnogih bolesti koje se javljaju u starosti, pa tako jabuke usporavaju i proces starenja

    danas spremam ovo      

Slični recepti


Komentari


Kategorija: Kolači
Težina:

Pregledalo: 3879 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Jaja punjena tunjevinom