Tofu sir
Zanimljivo i ukusno
Sastojci
- 400 g soje u zrnu
- 15 g kalcijum sulfata
- (otprilike 3 supene kašike)
Priprema
- Ovaj metod je jednostavan i pri procesu izrade dobićete sojino mleko odlično za tofu ali prilično oporog ukusa
- Prema tome, koristite druge metode za dobijanje pitkog sojinog mleka
- 1
- Očistite zrna soje od nečistoća i uklonite oštećena zrna
- 2
- Pet puta zaredom natapajte sojina zrna u vodi i ostavite da prenoći najmanje 8 sati na sobnoj temperaturi
- To je oko 9,5 litara vode i trebalo bi je rashladiti u frižideru ako je napolju toplo
- 3
- Nakon toga isperite hladnom vodom i ocedite zrna (težina natopljenih zrna bi trebalo da se udvostruči)
- U ovom delu procesa možete zamrznuti zrna
- Odnosno ceo proces izrade tofu sira možete početi sa zamrznutim natopljenim sojinim zrnima tako što će te ih otopiti preko noći držeći ih u frižideru ili ih naliti vrelom vodom da bi bili topli pre nego što ih stavite u blender
- 4
- Samleti natopljena zrna u blenderu sa 3000 g vode, 3 minute najvećom brzinom (u kućnim uslovima verovatno nećete moći da sameljete celu količinu odjednom, pa to radite u delovima)
- 5
- Filtrirati kroz gustu gazu kako bi odvojili tečni deo (sojino mleko)
- Ovako dobijenu okaru možete koristiti za pripremu nekog drugog jela ali je prethodno skuvajte
- 6
- Kuvajte dobijeno sojino mleko do trenutka kada proključa, a zatim smanjite temperaturu i kuvajte 7-8 minuta mešajući u jednom pravcu
- Tržina će biti preko 3 kg
- 7
- Ohladiti skuvano sojino mleko na temperaturu od 80 stepeni celzijusa
- 8
- Sredstvo za zgrušavanje (15 g kalcijum sulfata) rastvoriti sa 100 ml ključale vode i dodati u sojino mleko mešajući
- Kada počne da se steže prestanite s mešanjem i ostavite da se zgušnjava 10 minuta
- Ako ostane mlečnih delova, izmućkajte emulziju opet i pospite na vrh lagano i ostavite opet par minuta
- Ovo morate raditi pažljivo kako ne bi prekinuli sirenje
- Rezultat će biti sočne bele grudve u žutoj surutki
- Ako emulziju umešate suviše brzo ili naglo proces kiseljenja će biti prekinut i kriške neće biti dobre
- Ako previše sporo sipate emulziju ili počnete previše rano dobićete previše čvrste kriške
- Generalno, emulzija čini od 0
- 25 do 0
- 5% težine skuvanog sojinog mleka
- Ako nemate kalcijum karbonat, emulziju pripremite na sledeći način: kombinujte 1 šolju vrele vode sa nekim od sledećih sastojaka: 2 kašike Epsom soli, 2 kašike nigarija, 1/4 šolje vinskog sirćeta ili 1/4 šolje limunovog soka
- 9
- Secite grudve u jednake kocke i poreðajte u kalup za tofu obložen gazom
- Gaza treba da bude dovoljno dugačka da može da prekrije sve kriške
- Možete isprati i upotrebiti gazu koju ste koristili za odvajanje okare
- Kao kalup za tofu može vam poslužiti bilo kakva plastična posuda veličine vekne hleba sa izbušenim rupama
- Ispod ovog kalupa možete postaviti neku posudu za skupljanje surutke koja otekne
- Prikupljenu surutku možete koristiti za negu vaše kože ili kao prirodni deterdžent
- Posuðe koje koristite mora biti besprekorno čisto, sveže oprano i bez tragova deterdženta ako želite da tofu uspe
- Za pranje gaze ne bi trebalo koristiti omekšivače
- 10
- Prekrite kriške gazom, zatim poklopcem koji može da uðe u kalup za tofu, pritisnite teretom oko 1 kg bar 15 minuta
- Za dobijanje čvršćeg tofua koristite veći teret ili duže vremena držite pokriven tofu
- 11
- Uklonite poklopac, odstranite gazu i izvadite tofu iz kalupa
- Isecite tofu na kriške i potopite u hladnu vodu oko 5 minuta pre upotrebe
- 12
- Tofu čuvajte u frižideru prekrivenog, u hladnoj vodi koju treba da menjate svakodnevno
- 13
- Ovako spremljen tofu može da se održi od 3 do 7 dana u zavisnosti od procesa izrade i temperature u frižideru
Slični recepti
Komentari
Njima se svidja:
Kategorija: Vegetarijanska ishrana
Težina:
Pregledalo: 10362 posetilaca
danas spremam
Kategorija: Vegetarijanska ishrana
Težina:
Pregledalo: 10362 posetilaca
danas spremam