Špageti s plodovima mora
Zanimljivo i ukusno
Sastojci
- 250 g integralnih špageta
- 400 g morskih plodova
- 1 glavica crnog luka
- 2 čena belog luka
- 2 paradajza
- 2 kašike maslinovog ulja
- peršun
- so
Priprema
- Skuvati špagete u ključaloj slanoj vodi po uputstvu na pakovanju
- Na zagrejanom maslinovom ulju prodinstati sitno iseckan crni luk
- Dodati sitno iseckan beli luk i na kocke isečen paradajz
- Začiniti po ukusu, pa kuvati 5 minuta
- Dodati plodove mora, pa nastaviti sa kuvanjem još 3 minuta
- Ocediti kuvane špagete i rasporediti u tanjire
- Preko njih sipati sos, dekorisati grančicama svežeg peršuna i služiti
- Večera za 4 osobe
- Po porciji oko 380 kcal