Punjena paprika

Zanimljivo i ukusno


Sastojci

  • paprike
  • šargarepa
  • luk
  • kukuruz
  • tikvica
  • pirinač
  • ječam
  • susam
  • susamovo ulje

Priprema

  1. Paprike očistiti i iseći na pola
  2. Fil: na susamovom ulju prodinstati: luk, rendanu šargarepu, sitno seckanu tikvicu,kukuruz,dodati pirinač i ječam (koje smo prethodno skuvali)posoliti ili dodati tamari
  3. Puniti paprike
  4. Posuti susamom i peći u rerni
  5. Malo naliti vode pre u pleh

    danas spremam ovo      

Slični recepti



Komentari


Kategorija: Makrobiotika
Težina:

Pregledalo: 3354 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Brzi kolač sa džemom