Pahuljice protiv stresa
Zanimljivo i ukusno
Sastojci
- voće
- mleko
- ovsene pahuljice
- ili bademi
Priprema
- Pomešati ispasirano voće, mleko, instant ovsene pahuljice ili bademe i sve usitniti u blenederu
- Izblendani mlečni napici dobri su za doručak ne samo zato što su ukusni i čine nas sitim, oni pored toga jačaju nerve i tako pomažu da se lakše izborimo sa dnevnim stresom