Sirup za bolju krvnu sliku

Zanimljivo i ukusno

Sastojci

• 1 kg cvekle
• 0.5 kg mrkve
• (ne šargarepe, jer ima manje soka od mrkve)
• sok od jednog limuna
• 2 narandže
• 2 kisele jabuke (kožare)
• 1 tegla meda

Priprema

1. Cveklu, mrkvu i jabuke oljuštiti, iseći na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscediti sok
2. Od limuna i narandži ručno iscediti sok i pomešati sa prethodnim
3. Na kraju dodati teglu meda, najbolje livadskog, jer je najlekovitiji zbog raznolikosti biljaka
4. Sve dobro izmešati da se med otopi i sjedini sa sokom
5. Količina narandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa
6. Gotov sirup sipati u staklene flaše
7. Dobije se oko litar i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana
8. Piti svako jutro našte, dok se ne popije cela količina
9. Dovoljno je 2 puta godišnje popiti ovaj sirup, da bi krvna slika bila dobra
10. To preporučujem iz dugogodišnjeg ličnog iskustva

Slični recepti

Komentari