Makrobiotički doručak
Zanimljivo i ukusno
Sastojci
- integralni pirinač
- žito
- jabuka
- badem
- suvo groždje
Priprema
- Skuvati pirinač i žito zajedno u ekspres loncu
- Kuvati 45 minuta
- Razmera 1:3
- U šerpici narendati jabuke, dodati suvo groždje i naliti malo vode (da ne prekrije jabuku)
- Kuvati 5-10 minuta
- Dodati pirinač i žito
- Pomešati sve i staviti u činiju
- Posuti bademom
- Jabuka se može i direktno narendati u smesu bez kuvanja, ali u tom slučaju suvo groždje potopiti u toploj vodi 10-ak minuta, da bi bilo sočnije