Mlade domaćice su često u dilemi koja količina namirnica je dovoljna po osobi, kada treba pripremiti ručak za više gostiju. Zato, evo nekoliko saveta za količinu pojedinih namirnica po jednoj osobi.

Živinsko meso-------- 250 g

Mleveno meso--------- 100 g

Meso sa kostima------ 150 g

Džigerica-------------- 100 g

Riba------------------- 100 g

Krompir---------------- 200 g

Tikvice--------------- 200 g

Karfiol---------------- 150 g

Spanać----------------- 250 g

Grašak----------------- 250 g

Pasulj----------------- 100 g

Boranija--------------- 250 g

Pirinač u jelu--------- 100 g

Pirinač u čorbi-------- 40 g

Suvo testo------------- 100 g.



Komentari