Očistite organizam

Ova kratka jednodnevna dijeta doprinosi uklanjanju suvišne tečnosti iz organizma i daje energiju.


Sastojci

  • Pirinčani dan
  • Dan krompira

Priprema

  1. Pirinčani dan - Za pirinčani dan je potrebno skuvati 150 g opranog pirinča u puno vode. Podeliti na tri porcije. Ujutro i uveče u pirinač dodati malo povrća sa začinima, a za ručak 200 g kuvanog paradajza.
  2. Dan krompira - Potrebno je 700 g krompira (kuvanog ili pečenog u rerni) i 600 g povrća kuvanog na pari uz dodatak peršunovog lista i majčine dušice.
  3. Za samo jedan dan, u kojem ćete jesti isključivo laganu hranu, oslobodićete se nagomilanih gasova i očistiti organizam od otrova.
    Ako jednom nedeljno upražnjavate ovakav način ishrane i posvetite ga detoksikaciji u toku jednog meseca izgubićete do 3 kg, naravno ako se ostalih dana ne prejedate. Dijeta je bez upotrebe soli i uz obavezno ispijanje 2 l vode tokom 24 časa.

    danas spremam ovo      

Slični recepti


Komentari


Kategorija: Posna jela
Težina:

Pregledalo: 1883 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Pasulj prebranac sa slaninom