Posni energetski napitak

Napitak od spanaća i voća.


Sastojci

  • 2 šake mladog spanaća
  • 2.5 dl sojinog mleka
  • 1 kašika meda
  • 1 jabuka
  • 1 banana

Priprema

  1. Spanać dobro oprati, očistiti i staviti u blender.
  2. Dodati sojino mleko i izblendati.
  3. Kad se dobije fina smesa dodati iseckanu bananu, med i opranu iseckanu jabuku.
  4. Mutiti još koji minut i odmah servirati.

    danas spremam ovo      

Slični recepti



Komentari


Kategorija: Posna jela
Težina:

Pregledalo: 1318 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Biftek sa salatom