Fitness mix salata

Zanimljivo i ukusno


Sastojci

  • 450 g mešanog povrća ( brokoli, karfiol, tikvica i šargarepa)
  • 2 dl jogurta
  • 0.5 limuna
  • 5 listova zelene salate
  • 1 čen belog luka
  • so i biber
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašika sirćeta

Priprema

  1. Obariti i ohladiti sitno iseckano povrće
  2. Dodati so, biber i sok od pola limuna
  3. Na tanjiru rasporediti tanko sečene listiće sveže zelene salate
  4. Začiniti sa biberom i soli, dodati malo ulja i sirćeta
  5. Preko listića salate rasporediti povrće, te ga preliti jogurtom u koji je prethodno umešan sitno isečen čen belog luka i malo bosiljka

    danas spremam ovo      

Slični recepti



Komentari


Kategorija: Salate
Težina:

Pregledalo: 2738 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Repovi jastoga sa umakom