Integralni mafini sa jabukama

Zanimljivo i ukusno


Sastojci

  • 2 šolje integralnog brašna
  • 1 kesica praška za pecivo
  • 1 šolja narendane jabuke
  • 0.75 šolje obranog mleka
  • 0.25 šolje meda
  • 0.25 šolje ulja
  • 2 belanceta
  • 1 kašičica cimeta
  • 0.5 kašičice soli

Priprema

  1. Ulupati belanca
  2. Posebno pomešati pšenično integralno brašno, prašak za pecivo, cimet i so
  3. U drugoj posudi izmešati mleko, med i biljno ulje; Pomešati sa belancima, pa zatim sve sastojke sjediniti u glatku masu
  4. Uzeti pleh sa modlama kao za projice (12 komada) i dobro ga nauljiti
  5. Sipati pripremljenu masu u pleh, pa peći 20 minuta, odnosno dok jako ne porumene
  6. 1 Mafin sardži 145 kalorija

    danas spremam ovo      

Slični recepti



Komentari


Kategorija: Kolači
Težina:

Pregledalo: 2617 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Havajski griz