Grilovano povrće

Fantastičan posni Zalogaj. Veoma ukusno grilovano povrće sa semenkama.


Sastojci

  • Plavi patlidžan
  • šargarepa
  • tikvice
  • paprika
  • prokelj
  • laneno seme
  • suncokret
  • golica
  • badem
  • so

Priprema

  1. Oprati i očistiti papriku, plavi patlidžan, šargarepu, tikvice i prokelj (količina po želji).
  2. Svako povrće posebno iseckati.
  3. Posebno grilovati po nekoliko minuta sa svake strane.
  4. (Ukoliko nemate gril tiganj može se grilovati u običnom blago nauljenom tiganju na srednjoj temperaturi).
  5. Kad omekša izvaditi i pomešati.
  6. Grilovano povrće posoliti po ukusu.
  7. Posuti lanenim semenom, golicama, oljuštenim suncokretom i iseckanim bademima.
  8. Ovako pripremljeno povrće još je ukusnije ako se poprska sokom od limuna.
  9. Prijatno!

    danas spremam ovo      

Slični recepti



Komentari


Kategorija: Posna jela
Težina:

Pregledalo: 1104 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Kolač od krompira